Schluss mit lästigen Rückenschmerzen!

Machen Sie den einfachen Selbsttest und erhalten Sie einen maßgeschneiderten Trainingsplan für Ihr Rückenproblem. Trainieren Sie 6 Wochen für einen nachhaltig gesunden Rücken.

Zusätzlich erhalten Sie ein Shoulder Tube Pulley-Set gratis

Wie funktioniert das?

1. Melden Sie sich für die Challenge an und tragen Sie vorläufig die Kosten in Höhe von 49,-€. 

2. Wir schicken Ihnen umgehend das Shoulder Tube Pulley-Set

3. Wer regelmäßig trainiert, erhält einen Durchführungsnachweis.

4. Den Durchführungsnachweis reichen Sie bei der INTER ein und bekommen die Kosten zu 100% erstattet.

Online-Training "Rücken Fit Challenge":

Die Rücken Fit Challenge ist ein zeitgemäßes Trainingsprogramm, das dem stetig wachsenden Bedürfnis nach flexiblen, zeit- und ortsungebundenen Angeboten gerecht wird.

Basierend auf einem unkomplizierten Selbsttest, bietet das sechswöchige Programm maßgeschneiderte Trainingspläne für jedes Rückenproblem. Das medizinisch fundierte Training mildert Beschwerden, verbessert das Wohlbefinden, die Konzentrationsfähigkeit und auch die persönliche Gesundheitskompetenz.

Hilfe bei Rücken- und Nackenproblemen:

• Lösen von Verspannungen durch zahlreiche Übungen aus dem aktuellen Faszientraining
• Spezielle Übungen zur Vermeidung von Rückenschmerzen
• Ursachen für Nackenverspannungen erkennen und meiden

Nachhaltiges, individuelles Rückentraining:

• Individueller Trainingsplan aus einem Pool von über 120 Übungsvideos
• 6 Wochen trainieren, wann und wo Sie wollen, ohne besondere Hilfsmittel
• Von Rückenexperten auf der ganzen Welt empfohlene Übungen

Weitere Features:

• Detaillierte Trainingsvideos mit üblichen Fehlern und Tipps für eine richtige Ausführung
• Auswahl einer leichteren und schwierigeren Variante der Übungen
• Training kann bis zu 2 Wochen pausiert werden

Shoulder Tube Pulley-Set, mittel, rot:

Das Shoulder Tube Pulley-Set zeichnet sich durch seine einfache und zuverlässige Handhabung aus.

Durch die Türbefestigung lässt sich das Shoulder Tube Pulley auf jeder beliebigen Höhe zwischen Türrahmen und Türblatt klemmen und kann so für die verschiedensten Übungen genutzt werden. Überwiegend wird das Shoulder Tube Pulley-Set zum Muskelaufbau und zur Steigerung des Bewegungsumfangs der Schultern genutzt.

Shoulder Tube Pulley-Set bestehend aus:

• 1x Tube
• 2x Handgriffe
• 1x Türbefestigung inkl. Umlenkrolle
• Seillänge: 135 cm
• Gesamtlänge mit Griff: 160 cm

Das Gerät wird von der Sport-Tec GmbH verschickt. Wir geben Ihre Daten allein für den Versand an die Sport-Tec GmbH weiter

Sie haben Fragen?
Das Team der Rücken Fit Challenge ist täglich von 08.00 bis 20.00h unter 0331- 58 29 14 20 zu erreichen und hilft gerne weiter!

 Die Rücken Fit Challenge ist für alle Gerätetypen geeignet

Bei folgenden Indikationen ist grundsätzlich das Einverständnis und/oder eine Abklärung mit dem Hausarzt oder Facharzt vorab notwendig:

• Zustand nach einem abgelaufenen Herzinfarkt oder Schlaganfall
• Verengung der Herzkranzgefäße (sog. Koronare Herzkrankheit)
• Bestimmte Formen von Herzrhythmusstörungen
• Blutdruck systolisch über 160 mmHg und/oder diastolisch über 95 mmHg
• Diabetes mellitus Typ I und II
• Zustand bei akutem oder postoperativem Bandscheibenvorfall
• Tumorerkrankungen

Diese Aufzählung erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit