Schluss mit lästigen Rückenschmerzen - Dank der Rücken Fit Challenge

Mache den einfachen Selbsttest und erhalte einen maßgeschneiderten Trainingsplan für Dein Rückenproblem und trainiere 6 Wochen für einen nachhaltig gesunden Rücken mit Kostenübernahme durch Deine Bosch BKK zu 100%. 

Zusätzlich erhälst Du noch eine Massagepistole der Firma INF gratis!*

Wie funktioniert das?

1. Melde Dich für die Challenge an und trage vorläufig die Kosten in Höhe von 80,-€. 

2. Wir schicken Dir umgehend die Massagepistole*

3. Wenn Du regelmäßig mit der Rücken Fit Challenge trainierst, erhältst Du einen Durchführungsnachweis.

4. Den Durchführungsnachweis reichst Du bei Deiner BOSCH BKK ein und bekommst die Kosten zu 100% erstattet.

*Die Aktion läuft vom 01.03. bis 31.05.2023

Rücken Fit Challenge:

Hilfe bei Rücken- und Nackenproblemen:

• Lösen von Verspannungen durch zahlreiche Übungen aus dem aktuellen Faszientraining
• Spezielle Übungen zur Vermeidung von Rückenschmerzen
• Ursachen für Nackenverspannungen erkennen und meiden

Nachhaltiges, individuelles Rückentraining:

• Individueller Trainingsplan aus einem Pool von über 120 Übungsvideos
• 6 Wochen trainieren, wann und wo Du willst, ohne besondere Hilfsmittel
• von Rückenexperten auf der ganzen Welt empfohlene Übungen

Weitere Features:

• Detaillierte Trainingsvideos mit üblichen Fehlern und Tipps für eine richtige Ausführung
• Auswahl einer leichteren und schwierigeren Variante der Übungen
• Training kann bis zu 2 Wochen pausiert werden
• Freie Wahl des Startdatums - Du kannst Deine Challenge gerne auch erst im neuen Jahr starten

INF Massagepistole

Die handliche Massagepistole mit vier Massageköpfen ermöglicht eine flexible Massage, die an verschiedene Muskeln und Körperteile angepasst werden kann.

• Mit den 6 Intensitätsstufen, wählen Sie zwischen leichter Berührung bis zur Tiefenmassage.
• Benutzerfreundliche Handhabung: Einfache Steuerung über Taste und Kontrollleuchten.
• Der Akku kann über das mitgelieferte USB-C Kabel geladen werden.

Lieferumfang:

• 1 Massagepistole
• 4 Massageköpfe
• 1 Ladekabel (USB-A zu USB-C)
• Gebrauchsanweisung (Englisch)

Das Team der Rücken Fit Challenge ist täglich von 8 bis 20h zu erreichen und hilft bei Fragen rund um Training und Webseite gerne weiter. Hotline: 0331- 58 29 14 24

//ACHTUNG: Falls Du Dich dieses Jahr schon einmal bei der Challenge angemeldet hast, benutze bitte eine andere Mailadresse - Danke! :-) //

 Die Rücken Fit Challenge ist für alle Gerätetypen geeignet

Bei folgenden Indikationen ist grundsätzlich das Einverständnis und/oder eine Abklärung mit dem Hausarzt oder Facharzt vorab notwendig:

• Zustand nach einem abgelaufenen Herzinfarkt oder Schlaganfall
• Verengung der Herzkranzgefäße (sog. Koronare Herzkrankheit)
• Bestimmte Formen von Herzrhythmusstörungen
• Blutdruck systolisch über 160 mmHg und/oder diastolisch über 95 mmHg
• Diabetes mellitus Typ I und II
• Zustand bei akutem oder postoperativem Bandscheibenvorfall
• Tumorerkrankungen

Diese Aufzählung erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit